Aktuelles aus den Kursen

Aufgrund der großen Nachfrage bietet der TB Burgsteinfurt ab dem 4. Mai nicht nur einen Kurs von 17 - 18 Uhr an, sondern direkt davor von 16 - 17 Uhr einen zweiten. Der Kurs ab 17 Uhr ist bereits voll, doch für den davor gibt es noch Plätze.

Fühlst du dich auch oft angespannt, verspannt, erschöpft und wünscht dir, aus dem Zustand aussteigen zu können? Dann ist Neidan Gong genau das Richtige für dich.

Schüchterne Kinder wirken meistens unsicher und verletzlich: ein gesundes Selbstbewusstsein trägt dazu bei, die Kinder vor Übergriffen - ob Mobbing, Ausgrenzung oder körperliche Gewalt - zu schützen. Auch später erleichtert ein starkes Auftreten den Alltag, sowohl in der Schule als auch im Beruf

Selbstbehauptung für Kinder beim TB: Kurs „Starke Kids!“ beginnt am 02. Februar 2022 Schüchterne Kinder wirken meistens unsicher und verletzlich:

Der Turnerbund teilt mit, dass am Freitag, dem 14. Januar ein neuer Kurs Babymassage für Babys ab der 6. Lebenswoche bis zu 6 Monaten beginnt.

Ein neues Angebot „Klettern“ für Kinder im Alter von 6 bis 12 Jahren bietet jetzt der TB Burgsteinfurt an. Vier junge Übungsleiter haben die Ausbildung „Abenteuer und Erlebnissport“ absolviert und möchten ihre Kenntnisse jetzt in die Praxis umsetzen.

"Bewegen und Entspannen" mit Katja Haßelmann findet ab sofort im Kindernest an der Liedekerker Straße 28 statt.

Am 25. Oktober beginnt beim TB Burgsteinfurt ein neuer Kurs Bodyweight Fitness mit Isabell Backsmann für Studierende und junge Erwachsene, in dem noch einige Plätze vorhanden sind. Beim Bodyweight Fitness handelt es sich um ein Kraft- und Fitnesstraining, bei dem das eigene Körpergewicht für die Übungen benutzt wird. Dabei werden vor allem die Ausdauer, die Kraft und die Koordination trainiert. Durch das abschließende Dehnprogramm wird zudem die Beweglichkeit und Flexibilität gefördert.

Stabilisationstraining beim Turnerbund Burgsteinfurt Beim Turnerbund Burgsteinfurt beginnt direkt nach den Herbstferien ein neuer Kurs Stabilisationstraining.