Wassergymnastik

Wassergymnastik ermöglicht die gesamte Muskulatur zu kräftigen und Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit zu verbessern. In dem 31,5 Grad warmen Wasser sind die Übungen zum Lockern, Dehnen und Kräftigen leichter umzusetzen, was von den Teilnehmern als sehr angenehm empfunden wird. Die allgemeine Fitness wird damit gelenkschonend trainiert. Durch den Einsatz von verschiedenen Kleingeräten wie Poolnudeln, Aqua-Hanteln oder Schwimmbrettern ist das Training sehr abwechslungsreich.

Die Kurse finden immer zwischen den Ferien statt. In der Regel ist das:

1. von Anfang Januar bis zu den Osterferien

2. von nach den Osterferien bis zu den Sommerferien

3. von nach den Sommerferien bis zu den Weihnachtsferien

Dabei richten sich die Kosten nach der Anzahl der Termine. Für Mitglieder kostet ein Termin 4,50 € und für Nichtmitglieder 6,50 €. Hat ein Kurs also z. B. eine Dauer von 10 Wochen, so kostet der Kurs 45,00 € bzw. 65,00 €. Für Termine, an denen nicht teilgenommen wurde, gibt es keine Erstattung. Es gelten die Bedingungen auf unserem Kursanmeldeformular.

Für weitere Informationen oder Anmeldungen rufen Sie bitte in der Geschäftsstelle unter 02551 7632 an.