Hatha - Yoga

Hatha Yoga ist eine Form des Yoga, bei der das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist vor allem durch körperliche Übungen (Asanas), durch Atemübungen (Pranayama) und Meditation angestrebt wird. Dieser Kurs ist geeignet für Anfänger mit Vorkenntnissen & Fortgeschrittene.

Unsere Kursleiterin Yuliia Yevdokimova kommt aus der Ukraine, hat dort die Zertifikate absolviert und langjährige Erfahrung als Kursleiterin gesammelt.

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