Faszien-Training

+++ Neuer Kurs ab dem 9. Juni 2021!!! +++

Aufgrund der Lockerungen können wir ab dem 7. Juni auch wieder mit Indoor-Sport beginnen. Bitte melden Sie sich per Email oder telefonisch, wenn Sie daran teilnehmen möchten. Der Kurs hat zunächst 4 Termine bis zu den Sommerferien. geschaeftsstelle@tb-burgsteinfurt.de, 02551 7632.

Es gelten folgende Auflagen:

* negativer Test nicht älter als 48 Stunden. +++ Die Testpflicht entfällt für alle Sportangebote bei einer stabilen landesweiten Inzidenz von unter 35 - das ist ab Freitag dem 11.06.2021 der Fall +++

* Nachweis über vollständigen Impfschutz (2 Wochen nach 2. Impfung) bez. Genesung

* Einhaltung der Abstands- und Hygieneregeln

* Zum Abdecken der Matten bringen Sie bitte ein Spannbettlaken mit oder ein großes Saunahandtuch. Auch eigene Matten können selbstverständlich mitgebracht werden.

Wir freuen uns sehr, dass es endlich wieder los geht!

 

Faszien-Training oder auch „Faszio“ genannt ist ein modernes ganzheitliches Training für Männer und Frauen. Durch gezielte geschmeidige oder kraftvolle Bewegungen mit und ohne Zusatzgeräten wie Golfbällen, Poolnudeln, Redondobällen usw. werden Blockaden gelöst und das Bindegewebe gestrafft. Die ausgebildete Faszientrainerin Petra Jeske verspricht ein vielseitiges Programm, bei dem z. T. auch Musik eingesetzt wird und die Teilnehmer richtig zum Schwitzen kommen.

Die nächsten Kurse beginnen nach den Weihnachtsferien am 09.01.2019 und finden immer mittwochs von 18:00 bis 19:00 Uhr und von 19:00 bis 20:00 Uhr im Kursraum der Villa Turnerbund, Wettringerstr. 6, statt. Termine und Preise finden Sie unter "Kurse".

Weitere Informationen sind bei der Kursleiterin unter 02552-996148 möglich. Die Teilnehmerzahl  ist auf 15 Personen begrenzt.

Geschäftsstelle Turnerbund: Tel. 02551 7632 oder im Internet unter www.tb-burgsteinfurt.de .

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