Aktuelles aus den Kursen
20.04.2023 | Kurse
Der Turnerbund teilt mit, dass in dem Kurs Babymassage für Babys ab der 6. Lebenswoche bis zu 6 Monaten kurzfristig noch einige Plätze frei sind.
Ab dem 21. April bringt Hebamme Friederike Rummeling den Teilnehmerinnen und Teilnehmern die Ganzkörpermassage sowie die Wirkung von Düften, Farben und Musik auf die Kleinsten näher. Säuglinge lernen am meisten durch Sinnesreize, die Massage kann die emotionale Bindung fördern, Sicherheit vermitteln und unterstützend bei z. B. Hüftproblemen wirken. Auch als Gutschein zur Geburt bietet sich eine Kursteilnahme an.
17.04.2023 | Kurse
Ab dem 26. April gibt beim Turnerbund jetzt auch Yoga!
Hatha Yoga ist eine Form des Yoga, bei der das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist vor allem durch körperliche Übungen (Asanas), durch Atemübungen (Pranayama) und Meditation angestrebt wird. Dieser Kurs ist geeignet für Anfänger mit Vorkenntnissen & Fortgeschrittene ab 15 Jahren.
12.04.2023 | Kurse
Faszientraining, HIIT und Rücken-Fit beim TB Burgsteinfurt
Der Turnerbund Burgsteinfurt teilt mit, dass beim Faszientraining ab Mittwoch, 19.04.2023
31.03.2023 | Kurse
Am Montag, 17.04.2023 um 19:00 Uhr beginnt ein weiterer Kurs Neidan Gong –Qi Gong mit acht Abenden bis zu den Sommerferien in der Villa Turnerbund, Wettringer Str. 6.
10.02.2023 | Kurse
Seit dem letzten Sommer läuft der Kurs „Fitness in der Schwangerschaft“ sehr erfolgreich beim Turnerbund. Wie es die Natur so will, beenden immer wieder Kursteilnehmerinnen die Teilnahme und es werden Plätze frei für neue schwangere Frauen. Der Kurs findet immer dienstags von 17:30 - 18:30 Uhr im Kursraum der Villa Turnerbund statt und ein Einstieg ist jederzeit möglich. Die Berechnung des Kursbeitrages erfolgt erst ab der ersten Teilnahme. Ebenso ist der Ausstieg flexibel.
11.01.2023 | Kurse
Der Turnerbund teilt mit, dass es bei einigen Kursen noch Restplätze gibt.
06.01.2023 | Kurse
Der Turnerbund bietet ab 23.01.2023 jeweils montags von 19:00 - 20:30 Uhr in seiner Villa Turnerbund, Wettringer Straße 6, Neidan Qi Gong an. Das Übungssystem geht auf eine 1000-jährige Tradition der chinesischen Drachentorschule zurück. Im neuen Jahr startet der Kurs mit der äußeren und inneren Abgrenzung gegen den Alltagsstress sowie der Stärkung der inneren Balance.
04.01.2023 | Kurse
Der Turnerbund teilt mit, dass in dem Kurs Babymassage für Babys ab der 6. Lebenswoche bis zu 6 Monaten kurzfristig noch einige Plätze frei sind. Ab dem 13. Januar bringt Hebamme Friederike Rummeling den Teilnehmerinnen und Teilnehmern die Ganzkörpermassage sowie die Wirkung von Düften, Farben und Musik auf die Kleinsten näher.
04.01.2023 | Kurse
© Andrea Bowinkelmann | LSB NRW
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Der TB Burgsteinfurt bietet ab dem 16.01.2023 einen neuen Kurs „Body Pump“ an. Dieses Workout richtet sich an junge Frauen, die eine Auszeit vom beruflichen Stress oder Familiendasein suchen und Lust haben sich zu peppiger Musik gemeinsam in einer Gruppe mit anderen Frauen zu bewegen
19.12.2022 | Kurse
Ab dem 13. Januar beginnt ein ganz neuer Kurs Aquafitness beim TB Burgsteinfurt. Der Kurs findet freitags in der Zeit von 15 – 15:45 Uhr im Bad der Elisabethschule in Burgsteinfurt, Liederkerker Straße 67, statt und richtet sich an Leute, die sich gerne flott im Wasser nach Musik bewegen möchten.
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