Freie Plätze bei der Wassergymnastik und Yoga

Der Turnerbund Burgsteinfurt teilt mit, dass im Aquafitnesskurs freitags von 15 – 15:45 Uhr sowie mittwochs in der Wassergymnastik von 19:30 - 20:15 Uhr Plätze frei geworden sind. Die Kurse finden im Bad der Elisabethschule statt.

Bei der Wassergymnastik wird gelenkschonend die Tiefenmuskulatur und die allgemeine Fitness trainiert. Verschiedene Materialien wie Poolnudeln, Wasserhanteln, Beflex usw. sorgen für viel Abwechselung und Spaß im Training.

Restplätze gibt es auch noch beim Yoga montags von 18 – 19 Uhr sowie 19:30 – 20:30 Uhr

Weitere Informationen und Anmeldung beim TB Burgsteinfurt unter.

02551-7632. Foto: LSB NRW | Andrea Bowinkelmann