Fit mit Yoga am Wochenende
Der Turnerbund Burgsteinfurt startet nach Ostern mit einem neuen Yoga-Kurs am Wochenende. Dieses Angebot von DTB Kursleiterin Yoga Alina lker richtet sich an berufstätige und Eltern, die während der Woche nicht zum Sportmachen kommen. Los geht es am 13. April um 11 Uhr an acht Terminen bis zum 22. Juni. Der Kurs dauert immer eine Stunde und findet im Kursraum der Villa Turnerbund, Wettringer Straße 6, statt.
Der Fokus dieses sportlichen Yoga-Kurses liegt auf der Kräftigung des gesamten Körpers (v.a. der tiefliegenden Muskulatur) und der Förderung von Stabilität und Gleichgewicht. Erwachsene Teilnehmerinnen und Teilnehmer, die ihre Kraft und Beweglichkeit verbessern wollen und gestärkt und mobil in das Wochenende starten möchte sind hier genau richtig! Anmeldung über die Homepage unter www.tb-burgsteinfurt.de/kurse/fit-mit-yoga oder Tel.: 02551-7632
Foto: TBB