Freie Plätze Seniorensport
30.11.2023
In den Seniorensportgruppen donnerstags von 09.00 – 10.00 Uhr und freitags von 10.30 – 11.30 Uhr beim Turnerbund Burgsteinfurt sind noch Restplätze frei.
Angeboten werden Übungen zum Erhalt und zur Steigerung der Beweglichkeit, Koordination, Kraft und Lebensfreude. Das Training findet im Gehen, Stehen, Sitzen und/oder Liegen statt. Besonderes Augenmerk wird auf die Atmung gelegt. Unterschiedliche Kleingeräte sorgen für ein abwechslungsreiches Training.
Mitzubringen in den Kursraum der Villa Turnerbund an der Wettringer Straße 6 sind Hallensportschuhe und ein großes Handtuch zum Abdecken der Matten.
Weitere Informationen und Anmeldung beim TB unter 02551-7632 oder im Internet unter www.tb-burgsteinfurt.de
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