Fit für den Sommer: freie Plätze in den Kursen!

04.04.2018
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Nach den Osterferien beginnen wieder neue Kurse beim TB Burgsteinfurt. Alle Kurse können von Männern und von Frauen besucht werden, eine Mitgliedschaft ist nicht erforderlich.

Am Montag von 18:30 bis 19:45 Uhr wird in dem Kurs "Bewegen und Entspannen" Bewegung mit Yogaelementen mit verschiedenen Entspannungstechniken kombiniert. Dienstags gibt es Angebote zum Thema „Fit und Gesund“: Am Vormittag von 10.00 bis 11.30 Uhr findet ein Kurs Tai Bo Piano statt, ein Ganzkörpertraining nach Musik, das sich auch für Neueinsteiger hervorragend eignet. Abends von 20.15-21.30 Uhr dann „Pilates Lounge“. Beim Faszienkurs mittwochs mit Petra Jeske gibt es noch drei freie Plätze. Donnerstags von 18.45-19.45 Uhr können Männer und Frauen am „Bodyfit“ teilnehmen. Der Fitnesstrend „ZUMBA“ findet mittwochs für Anfänger von 19.30-20.30 Uhr sowie sonntags von 19 bis 20 Uhr statt. Wenige Restplätze gibt es bei der Wassergymnastik dienstags 19-19.45 und freitags 14.30 bis 15.45 Uhr.

Außerdem bietet der Turnerbund ab dem 27. April um 10.30 Uhr die „Babymassage“an. Der nächste Kurs "Bogenschießen für Einsteiger" wird vorraussichtlich im Juni stattfinden - hier gibt es nur noch wenige Restplätze. 

In den verschiedenen Reha-Sportgruppen können derzeit neue Teilnehmer aufgenommen werden. Bitte informieren Sie sich über unsere Angebote hier. 

Anmeldung und Information unter 02551 7632.

Foto: (c) LSB NRW | Andrea Bowinkelmann

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