Fit für den Sommer: freie Plätze in den Kursen!

04.04.2018
Stabitraining

Nach den Osterferien beginnen wieder neue Kurse beim TB Burgsteinfurt. Alle Kurse können von Männern und von Frauen besucht werden, eine Mitgliedschaft ist nicht erforderlich.

Am Montag von 18:30 bis 19:45 Uhr wird in dem Kurs "Bewegen und Entspannen" Bewegung mit Yogaelementen mit verschiedenen Entspannungstechniken kombiniert. Dienstags gibt es Angebote zum Thema „Fit und Gesund“: Am Vormittag von 10.00 bis 11.30 Uhr findet ein Kurs Tai Bo Piano statt, ein Ganzkörpertraining nach Musik, das sich auch für Neueinsteiger hervorragend eignet. Abends von 20.15-21.30 Uhr dann „Pilates Lounge“. Beim Faszienkurs mittwochs mit Petra Jeske gibt es noch drei freie Plätze. Donnerstags von 18.45-19.45 Uhr können Männer und Frauen am „Bodyfit“ teilnehmen. Der Fitnesstrend „ZUMBA“ findet mittwochs für Anfänger von 19.30-20.30 Uhr sowie sonntags von 19 bis 20 Uhr statt. Wenige Restplätze gibt es bei der Wassergymnastik dienstags 19-19.45 und freitags 14.30 bis 15.45 Uhr.

Außerdem bietet der Turnerbund ab dem 27. April um 10.30 Uhr die „Babymassage“an. Der nächste Kurs "Bogenschießen für Einsteiger" wird vorraussichtlich im Juni stattfinden - hier gibt es nur noch wenige Restplätze. 

In den verschiedenen Reha-Sportgruppen können derzeit neue Teilnehmer aufgenommen werden. Bitte informieren Sie sich über unsere Angebote hier. 

Anmeldung und Information unter 02551 7632.

Foto: (c) LSB NRW | Andrea Bowinkelmann

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