Neidan Qi Gong Workshop am 5. April

Der Turnerbund bietet am 5. April 2025 einen vierstündigen Workshop im Neidan Qi Gong an, bei dem noch einige Plätze frei sind. Der Kurs findet von 14 – 18 Uhr im Kursraum der Villa Turnerbund statt.

Verschiedene Übungssysteme der Drachentorschule werden vorgestellt, so dass die TeilnehmerInnen in ein tieferes Spüren kommen. Das Atemvolumen der Lunge und das Immunsystem können gestärkt werden. Selbstmassagen aus der daoistischen Chinesischen Tradition werden durchgeführt, die dabei unterstützen können Spannungen zu lösen. Gleichzeitig wird die Versorgung des ganzen Körpers verbessert. Abgestimmte Körper-begleitende Übungen sowie wohltuende Therapie-Klangschalen-Klänge helfen dabei, eine tiefe Verbindung zu sich selbst zu spüren und zu erleben.

Anmeldungen unter Yolawo oder 02551 7632.