Neidan Qi Gong mit Gerlind, Montag 19:00 - 20:30 Uhr

Für wen: Jugendliche ab 16 Jahren und Erwachsene - Für alle, die innere Ruhe, spirituelle Entwicklung und ganzheitliche Heilung suchen.

Was dich erwartet: Im Winterkurs kümmern wir uns um unser unteres Dantien – dem Zentrum, in dem unsere Lebensenergie wohnt und unser Microbiom umschließt. Über gezielte Bewegungsübungen und Meditationen spüren wir dort hinein- entlasten und stärken unsere Verdauungssystem sowie unsere Mitte. Therapie-Klangschalen-Klänge sowie die sphärischen tiefgehenden Schwin-gungen der Venus Bowls ® unterstützen dich dabei.