Grundkurs Fitness für 13- bis 17-jährige

Du wolltest immer schon mal Fitnesstraining ausprobieren? Du möchtest regelmäßig trainieren, aber nicht im Studio? Dann bist du hier genau richtig! Der TB bietet ab dem 11.09. erstmals einen Fitnesskurs unter der Leitung des A-Lizenz Trainers Paul Langenfeld an.

Wir bieten abwechslungsreiche Einheiten, Training mit Kleingeräten und deinem eigenen Körpergewicht. Außerdem wirst du viele Übungen kennen lernen, die du auch zu Hause machen kannst. Training mit Spaß in der Gruppe mit Gleichaltrigen soll im Vordergrund stehen.

Hier geht`s zum Flyer:

Kooperation

Sporthand.de

Fit-in

Hauptsponsor

Sparkasse

Sponsoren

  • vorgerd-neu